nunchaku emblem

Главная
Слово автора
Новости сайта
Статьи про нунчаку
Нужные ссылки
Нунчаку видео
Библиотека
Галерея
Форум
Гостевая книга
Сайт Алексея Комлева

Рейтинг@Mail.ru Союз образовательных сайтов Занесено в каталог Deport.ru
Rambler's Top100
 
Главная arrow Статьи про нунчаку
Упражнение "8 дорог" Версия для печати
23.07.2008

Упражнение предназначено для отработки отдельных атакующих движений хлыстами и их комбинаций.

Последнее обновление ( 31.07.2008 )
Продолжение...
 
Немного о применении Версия для печати
13.07.2008
        Любой, занимающийся боевыми дисциплинами, моделировал ситуацию столкновения, мысленно проигрывал ситуацию. С нунчаку это дело обстоит точно также. Размахивание по воздуху, выполнение различных ката, поиск простых элементов, приближают нас к идеальной модели поведения в бою, но не совсем. Так как же строить боевую модель поведения, давайте чуть-чуть подумаем. Фролов Дмитрий
Последнее обновление ( 09.08.2008 )
Продолжение...
 
Скрытое ношение оружия Версия для печати
13.07.2008

Конечно, мы понимаем о чём идёт речь в данном случае. Речь идёт о том, что мы отправляемся в путь и берём с собою нунчаку, надеясь достигнуть окончания пути без каких-либо приключений. Важно подчеркнуть мысль, что СОЗНАТЕЛЬНО берём. Сознательность в данном случае определяется нашим полным недоверием Закону, который способен защитить своих граждан лишь задним числом. В случае откровенного разбойного нападения в тёмном переулке даже у самого вашего подъезда, подчас единственной надеждой отбиться и сохранить свою жизнь является использование каких-то средств. Государство предлагает нам известные средства по известной цене в известных магазинах. Давайте вместе ещё раз посмеёмся над этой чуткой «заботой».

 

Последнее обновление ( 09.08.2008 )
Продолжение...
 
Дополнительная тренировка рук Версия для печати
13.07.2008

Перед началом упражнения делается глубокий вдох; затем. происходит давление на стену, сопровождающееся или задержкой дыхания, или медленным выдохом; далее следует стадия расслабления и восстановления дыхания. Задержка дыхания и давление на стену происходит от 2 до 8 секунд; можно и больше, но ни к чему. Кто захочет пройти полный круг приведённых здесь положений, то его ждёт неудача. Дело в том, что усилие, потраченное даже на одно давление, сопровождающееся задержкой дыхания, само по себе уже не малое, и даже опытные в этом деле спортсмены никогда не пытаются за один раз проделать всё сразу. Я рекомендую начинающим работать в рамках четырёх положений или даже меньше. Начинайте с минимальных задержек дыхания и с минимальных давлений. Обратите внимание на то, что положение ног можно менять; правда, это вносит разнообразие лишь во внешнюю позу, но не во внутреннее содержание упражнения, которое более зависит от положения давящей руки.

 

Последнее обновление ( 09.08.2008 )
Продолжение...
 
О травмах Версия для печати
13.07.2008
      При работе с таким оружием как нунчаку весьма актуален вопрос травматизма, так как именно этот фактор является основным препятствием при освоении оружия. Рассмотрим виды травм и может это поможет вам чуть-чуть снизить их количество. Травмы бывают двух видов:
1. Ушибы.
2. Растяжения
Фролов Дмитрий
Последнее обновление ( 09.08.2008 )
Продолжение...
 
Изготовление нунчаку Версия для печати
13.07.2008
     Итак, я осмелюсь предложить вашему вниманию очередной способ изготовления нунчаку. Договоримся сразу, что для начала – это первые два года, ваше оружие должно быть круглым и гладким. Никаких острых углов, граней и насечек! Будьте уверены, при ежедневных тренировках, проблем с мозолями вам хватит и без всего этого.
Последнее обновление ( 09.08.2008 )
Продолжение...
 
Методика тренировок техники нунчаку Версия для печати
13.07.2008
     Перед тем как начать осваивать это оружие надо четко сформулировать зачем вам это надо, где вы будете или где может возникнуть ситуация , требующая применения нунчаку. Хотите ли вы просто освоить десяток элементов, чтобы красиво покрутить для души или вам нужны конкретные боевые навыки. Для получения второго потребуется больше усилий. Что естественно. Причем в ущерб красоте и зрелищности. Фролов Дмитрий
Последнее обновление ( 09.08.2008 )
Продолжение...
 
Изготовление нунчаку Версия для печати
13.07.2008
     В качестве материала для изготовления рукояток, я рекомендую дерево. Хотелось бы использовать какую-нибудь экзотическую древесину типа: палисандр, бук, фруктовые породы и т. д. и т.п. Но для начала надо просто сделать простое и доступное оружие без излишеств. Для жителя России наиболее доступна обыкновенная берёза. Берёза в разумной пропорции сочетает прочность, простоту обработки, доступна все и везде. Фролов Дмитрий
Последнее обновление ( 09.08.2008 )
Продолжение...
 
Обращение к начинающим энтузиастам нунчаку Версия для печати
13.07.2008

     Уважаемый начинающий энтузиаст нунчаку, слово музыканта - не подкалываю и не насмехаюсь, просто прошу. Пожалуйста, умерь свой пыл и обуздай нетерпение, посвяти хотя бы два года упражнениям с нунчаку, прежде чем брать его с собой на улицу и мечтать поскорее применить его в драке. Иначе, ты можешь только лишь навредить себе.

Последнее обновление ( 09.08.2008 )
Продолжение...
 
Изготовление огненных нунчаку Версия для печати
12.07.2008
 

 

Статья переведена с английского поэтому заранее извините за несоответствие
некоторых моментов российской действительности

Материалы:
  1. Две палочки диаметром 25 миллиметром длиной 35 сантиметров для рукояток
  2. Набор шарниров для нунчаку (если у вас нет такого под рукой смотрите статью "Как завязывать узел нунчаку")
  3. Рулон алюминиевой фольги
  4. Крышки от пивных бутылок
  5. Лента из волокнистого материала 180 сантиметров длиной, 5 см шириной, толщиной 1,5 миллиметра
  6. Тонкие гвоздики
  7. Шурупы 20 мм
Последнее обновление ( 09.08.2008 )
Продолжение...
 
Ката Фумио Демура Версия для печати
12.07.2008
Ката Фумио Демура
Последнее обновление ( 09.08.2008 )
Продолжение...
 
Ката Дена Айвена Версия для печати
12.07.2008
Ката Дена Айвена
Последнее обновление ( 09.08.2008 )
Продолжение...
 
Самые распространненые вопросы по нунчаку Версия для печати
12.07.2008
1. Происхождение нунчаку
2. Как сделать нунчаку?
3. Какие бывают нунчаку?

 

 

Последнее обновление ( 09.08.2008 )
Продолжение...
 
:: НУНЧАКУ :: Техника нунчаку :: Статьи и видео про нунчаку :: © 2017